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	<title>レデイオヘツド会社手記&#187; 站務情報     |  レデイオヘツド会社手記</title>
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	<description>跑步、廣告、網路、生活創意、旅行、音樂、電影及iphone/ipad/ipod相關新聞</description>
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		<title>預告</title>
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		<pubDate>Wed, 21 Jul 2010 15:43:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>raydiohead</dc:creator>
				<category><![CDATA[作品集]]></category>
		<category><![CDATA[站務情報]]></category>

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		<description><![CDATA[好吧，集思廣益，大家覺得比較喜歡哪一張？(按圖可放大) 解解畫，最近其實正忙於重新製作個人網站，除了將一直寫的blog、跟朋友合作過的案子、工作履歷、社交網絡來個大整統，很大工程。 設計方面，我其實沒有接受過特別的訓練，工作上也沒用過，單是我過於執著細節又會亂抓狂的個性，一定不可能做到自己又滿意客人又滿意的設計。而且很多情況下我也有選擇恐懼症，例如台北街拍系列online相簿的封面，做了兩個，現在正是「手掌是肉，手背是肉」的兩難階段。 看我blog的你，有意見嗎？]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>好吧，集思廣益，大家覺得比較喜歡哪一張？(按圖可放大)</p>
<p><a href="http://farm5.static.flickr.com/4076/4813892013_4aca319548_b.jpg"><img src="http://farm5.static.flickr.com/4076/4813892013_4aca319548_z.jpg" alt="" width="384" height="254" /></a></p>
<p><a href="http://farm5.static.flickr.com/4142/4814512476_604bdf62fe_b.jpg"><img src="http://farm5.static.flickr.com/4142/4814512476_604bdf62fe_z.jpg" alt="" width="384" height="254" /></a></p>
<p>解解畫，最近其實正忙於重新製作個人網站，除了將一直寫的blog、跟朋友合作過的案子、工作履歷、<a href="http://www.facebook.com/pages/raydioheadcom/107897662898" target="_blank">社交網絡</a>來個大整統，很大工程。 設計方面，我其實沒有接受過特別的訓練，工作上也沒用過，單是我過於執著細節又會亂抓狂的個性，一定不可能做到自己又滿意客人又滿意的設計。而且很多情況下我也有選擇恐懼症，例如台北街拍系列online相簿的封面，做了兩個，現在正是「手掌是肉，手背是肉」的兩難階段。</p>
<p>看我blog的你，有意見嗎？</p>
<p><br class="spacer_" /></p>
]]></content:encoded>
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		<title>換屋不轉址</title>
		<link>http://www.raydiohead.com/hq/2010/04/20/%e6%8f%9b%e5%b1%8b%e4%b8%8d%e8%bd%89%e5%9d%80/</link>
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		<pubDate>Tue, 20 Apr 2010 02:24:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>raydiohead</dc:creator>
				<category><![CDATA[站務情報]]></category>

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		<description><![CDATA[水星逆轉，碰著搬hosting, 問題多多, 現在是處理恢復twitterfeed同步的功能，希望不會害我搞兩個星期吧。上個周末摘下很多想寫的話題，希望這個星期可以跟大家分享就好。 另外如果有用rss訂閱本blog的話，可能會遇著rss不會自動更新的情況，有這問題的話就得勞煩要再訂閱了。 (話說回來，要是你收不到更新post的話，應該也不發現有這篇文，所以如果你在blog reader收到這篇blog，請告知我) 本blog訂閱地址:  http://feeds.feedburner.com/raydiohead (門牌一樣，只是實際地址改了) 看更多相關話題的手記文章:Killer wordpress plugins DAILY BRAINSTORM (15/7/2010) DAILY BRAINSTORM]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>水星逆轉，碰著搬hosting, 問題多多, 現在是處理恢復twitterfeed同步的功能，希望不會害我搞兩個星期吧。上個周末摘下很多想寫的話題，希望這個星期可以跟大家分享就好。</p>
<p>另外如果有用rss訂閱本blog的話，可能會遇著rss不會自動更新的情況，有這問題的話就得勞煩要再訂閱了。</p>
<p>(話說回來，要是你收不到更新post的話，應該也不發現有這篇文，所以如果你在blog reader收到這篇blog，請告知我)</p>
<p>本blog訂閱地址:  <a href="http://feeds.feedburner.com/raydiohead">http://feeds.feedburner.com/raydiohead</a> (門牌一樣，只是實際地址改了)</p>


<br /><br /><br /><br /><br /><p>看更多相關話題的手記文章:<ol><li><a href='http://www.raydiohead.com/hq/2010/01/08/killer-wordpress-plugins/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Killer wordpress plugins'>Killer wordpress plugins</a></li>
<li><a href='http://www.raydiohead.com/hq/2010/07/15/daily-brainstorm-1572010/' rel='bookmark' title='Permanent Link: DAILY BRAINSTORM (15/7/2010)'>DAILY BRAINSTORM (15/7/2010)</a></li>
<li><a href='http://www.raydiohead.com/hq/2010/06/10/daily-brainstorm-8/' rel='bookmark' title='Permanent Link: DAILY BRAINSTORM'>DAILY BRAINSTORM</a></li>
</ol></p>]]></content:encoded>
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		<title>手記更新幕後花絮</title>
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		<pubDate>Tue, 02 Mar 2010 13:30:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>raydiohead</dc:creator>
				<category><![CDATA[iphone行動報]]></category>
		<category><![CDATA[桌面更新]]></category>
		<category><![CDATA[站務情報]]></category>

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		<description><![CDATA[每個月例行為《會社手記》blog轉一轉「封面」，只是打開預早做好的PSD file，開個layer folder，換個月份，加張相打mask就成，整個過程不用10分鐘， 惟獨揀相往往最花時間，一方面是因為相片打mask之後只顯示橫額一樣的面積，所以盡可能都是選一些landscape的風景，或是一些Macro近鏡有mood的圖，最後通常還是選了菲林相機拍的照片，就是因為菲林相片的顏色和質感都比較強烈。 今個月有點例外，選用了iphone的相片，發覺用上iphone的菲林機濾鏡程式拍的照片顏色都很好，相片的尺寸也夠闊，不過如果沒有濾鏡的話，iphone鏡頭的弱點就表露無遺了，所以也怪不得很多人用iphone這些濾鏡程式，直接當它是一部數位玩具相機，更貼近玩snapshot、做freestyle設計的要求。 看更多相關話題的手記文章:單反(SLR)與測距連動式(Rangefinder) 周年紀念(23.7.2008~?) 期間限定! 減價iphone軟件推介]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://farm3.static.flickr.com/2780/4398894220_1b0cd83c67_b.jpg"><img src="http://farm3.static.flickr.com/2780/4398894220_1b0cd83c67.jpg" alt="レデイオヘツド会社手記  02-2010" width="450" height="282" /></a></p>
<p>每個月例行為《會社手記》blog轉一轉「封面」，只是打開預早做好的PSD file，開個layer folder，換個月份，加張相打mask就成，整個過程不用10分鐘，<br />
惟獨揀相往往最花時間，一方面是因為相片打mask之後只顯示橫額一樣的面積，所以盡可能都是選一些landscape的風景，或是一些Macro近鏡有mood的圖，最後通常還是選了菲林相機拍的照片，就是因為菲林相片的顏色和質感都比較強烈。</p>
<p>今個月有點例外，選用了<a href="http://www.raydiohead.com/hq">iphone的相片</a>，發覺用上iphone的菲林機濾鏡程式拍的照片顏色都很好，相片的尺寸也夠闊，不過如果沒有濾鏡的話，iphone鏡頭的弱點就表露無遺了，所以也怪不得很多人用iphone這些濾鏡程式，直接當它是一部數位玩具相機，更貼近玩snapshot、做freestyle設計的要求。</p>


<br /><br /><br /><br /><br /><p>看更多相關話題的手記文章:<ol><li><a href='http://www.raydiohead.com/hq/2010/07/18/slrrangefinder/' rel='bookmark' title='Permanent Link: 單反(SLR)與測距連動式(Rangefinder)'>單反(SLR)與測距連動式(Rangefinder)</a></li>
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</ol></p>]]></content:encoded>
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		<title>mildbutcalmless!</title>
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		<pubDate>Sun, 21 Feb 2010 16:45:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>raydiohead</dc:creator>
				<category><![CDATA[生活短報]]></category>
		<category><![CDATA[站務情報]]></category>

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		<description><![CDATA[幾年來mildbutcalmless.net那個仿無印門面的blog就一直在手，不過最近忘了續約，就被「春藥黨」買了放廣告（激死! 所以買domain都keep check住好啲)，所以就轉址成為mildbutcalmless.com。 歡迎 http://www.mildbutcalmless.com 也許你早就在twitter/facebook看過，現在正式公開這個新blog，説是blog也談不上，有點像早前試玩的tumblr筆記，有時候，看什麽好電影看什麽好書聽什麽好歌其實真的不用太多筆墨寫一篇post嘛，而且很多時候，除了分享所聽所看，有個地方放自己即時所見所感，或是幾句小事碎唸也好。 (總之無秘密，有都係private post，得我做紀錄睇到) 這應該是wordpress的好處吧。 另外，也把所有過往寫的blog都慢慢重整放回那裡，就是除了這個會社手記，換而之，這個blog還會繼續的，而且會比以前更認真，更有計劃去寫。 新blog有不少post都用iphone發布，短post夠快夠方便，隨街貼新鮮圖片也可以，所以我給新blog的註解是我的cloudbrain。 雲端，網路時代大趨勢。 學juno懶型貼張「暗黑geek圖」先！ (一定要深色木紋同暗黑背景，我都想知點解) 看更多相關話題的手記文章:DAILY BRAINSTORM 六月生活拼貼 2009告別式]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://farm3.static.flickr.com/2726/4375372933_7e9eb51ed5_b.jpg"><img src="http://farm3.static.flickr.com/2726/4375372933_7e9eb51ed5.jpg" alt="screencap mildbutcalmless.com" width="450" height="317" /></a></p>
<blockquote><p>幾年來mildbutcalmless.net那個仿無印門面的blog就一直在手，不過最近忘了續約，就被「春藥黨」買了放廣告（激死! 所以買domain都keep check住好啲)，所以就轉址成為mildbutcalmless.com。</p></blockquote>
<p>歡迎 <a href="http://www.mildbutcalmless.com" target="_blank">http://www.mildbutcalmless.com</a></p>
<p>也許你早就在twitter/facebook看過，現在正式公開這個新blog，説是blog也談不上，有點像早前試玩的tumblr筆記，有時候，看什麽好電影看什麽好書聽什麽好歌其實真的不用太多筆墨寫一篇post嘛，而且很多時候，除了分享所聽所看，有個地方放自己即時所見所感，或是幾句小事碎唸也好。</p>
<p>(總之無秘密，有都係private post，得我做紀錄睇到) 這應該是wordpress的好處吧。</p>
<p>另外，也把所有過往寫的blog都慢慢重整放回那裡，就是除了這個會社手記，換而之，這個blog還會繼續的，而且會比以前更認真，更有計劃去寫。</p>
<p>新blog有不少post都用iphone發布，短post夠快夠方便，隨街貼新鮮圖片也可以，所以我給新blog的註解是我的cloudbrain。<br />
雲端，網路時代大趨勢。</p>
<p><a href="http://farm3.static.flickr.com/2791/4376332056_f984956fd6_b.jpg"><img src="http://farm3.static.flickr.com/2791/4376332056_f984956fd6.jpg" alt="my iphone 8 - Version 2" width="450" height="253" /></a><br />
學juno懶型貼張「暗黑geek圖」先！ (一定要深色木紋同暗黑背景，我都想知點解)</p>


<br /><br /><br /><br /><br /><p>看更多相關話題的手記文章:<ol><li><a href='http://www.raydiohead.com/hq/2010/06/02/daily-brainstorm-6/' rel='bookmark' title='Permanent Link: DAILY BRAINSTORM'>DAILY BRAINSTORM</a></li>
<li><a href='http://www.raydiohead.com/hq/2009/07/31/%e5%85%ad%e6%9c%88%e7%94%9f%e6%b4%bb%e6%8b%bc%e8%b2%bc/' rel='bookmark' title='Permanent Link: 六月生活拼貼'>六月生活拼貼</a></li>
<li><a href='http://www.raydiohead.com/hq/2009/12/31/2009%e5%91%8a%e5%88%a5%e5%bc%8f/' rel='bookmark' title='Permanent Link: 2009告別式'>2009告別式</a></li>
</ol></p>]]></content:encoded>
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		<title>Killer wordpress plugins</title>
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		<comments>http://www.raydiohead.com/hq/2010/01/08/killer-wordpress-plugins/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 08 Jan 2010 15:00:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>raydiohead</dc:creator>
				<category><![CDATA[站務情報]]></category>
		<category><![CDATA[網路新聞]]></category>
		<category><![CDATA[blog]]></category>
		<category><![CDATA[Category Order]]></category>
		<category><![CDATA[Delete Duplicate Posts]]></category>
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		<category><![CDATA[FD Feedburner Plugin]]></category>
		<category><![CDATA[Google Analytics for WordPress]]></category>
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		<category><![CDATA[Smart Youtube]]></category>
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		<category><![CDATA[Tweet Blender]]></category>
		<category><![CDATA[wordpress]]></category>
		<category><![CDATA[WPtouch iPhone Theme]]></category>

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		<description><![CDATA[其實起好blog之後很少會keep住留意有乜新plugin，不過因為正在為舊blog改版，裝上了最近的wordpress 2.9，現在不論升級或安裝plugin都方便多了，不用再打開FTP軟件搞。此外，亦搜查到不少有趣的wordpress的plugins，你又有用邊幾款呢？ 優化類 Delete Duplicate Posts 不知道這裡有沒有人轉移wordpress地址時，利用import/export datafile時有沒有出現這個狀況：部份文章會重複被置入，這個plugin可以說是專為你的blog文庫進行一次體檢服務，自動將內容完全重複的文章找出來，進行方便快捷的刪除動作。 Category Order sidebar文章分類項目可以自行排序呢？ 官方的wordpress介面功能雖多，但不知怎的還有些地方不夠貼心，顧名思義，Category Order就是補足這個問題而成的plugin。 Theme Switch 同一時間睇中幾個layout，心大心細唔知用邊個好？ 加入Theme Switch這個plugin可以將你選取的design themes供訪客自由選擇。 WPtouch iPhone Theme 用手機睇blog好痛苦？ WPtouch iPhone Theme算是我查過比較簡潔又好用的plugin，用手機會自動跳入blog的mobile介面模式。 Smart Youtube 配用這個，你可以用簡單的指令碼，將youtube片置放文中，將所有在blog內的youtube片以同一個格式／尺碼置入。比較起利用youtube官方的HTML碼copy and paste嵌入，好處是當你轉用文章到新blog，或是想換設計版面主題時，不會受文中的youtube片尺碼侷限，只要在選項調校置入影片的尺碼，就一併將blog內所有youtube片尺碼重置。 WP FancyZoom 有留意本blog的貼圖都可以click放大圖嗎？ 只要加入WP FancyZoom plugin就可以將blog加入zoom大圖的lightbox效果。 社交類 Faux Facebook Connect 越來越多網站利用facebook connect 連上facebook 這個social network平台，讓訪客和網主之間有更好更互動的交流，Faux Facebook Connect就是讓你的wordpress blog台也有著同樣的接點，讓你的訪客可以選擇用facebook身份登入發表意見。 Tweet Blender 很多網主同時亦有twitter戶口，發表比較即興和簡短的心情，這個plugin就讓你的blog顯示最即時更新的tweets。 網管類 Google Analytics [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>其實起好blog之後很少會keep住留意有乜新plugin，不過因為正在為<a href="http://www.raydiohead.com/mc/" target="_blank">舊blog</a>改版，裝上了最近的wordpress 2.9，現在不論升級或安裝plugin都方便多了，不用再打開FTP軟件搞。此外，亦搜查到不少有趣的wordpress的plugins，你又有用邊幾款呢？</p>
<p><strong>優化類</strong><br />
<a href="http://mywordpress.com/delete-duplicate-posts-wordpress-plugin/" target="_blank"> Delete Duplicate Posts</a><br />
不知道這裡有沒有人轉移wordpress地址時，利用import/export datafile時有沒有出現這個狀況：部份文章會重複被置入，這個plugin可以說是專為你的blog文庫進行一次體檢服務，自動將內容完全重複的文章找出來，進行方便快捷的刪除動作。</p>
<p><a href="http://wordpress.org/extend/plugins/order-categories/" target="_blank">Category Order</a><br />
sidebar文章分類項目可以自行排序呢？<br />
官方的wordpress介面功能雖多，但不知怎的還有些地方不夠貼心，顧名思義，Category Order就是補足這個問題而成的plugin。</p>
<p><a href="http://plugins.trac.wordpress.org/wiki/ThemeSwitcher" target="_blank">Theme Switch</a><br />
同一時間睇中幾個layout，心大心細唔知用邊個好？<br />
加入Theme Switch這個plugin可以將你選取的design themes供訪客自由選擇。</p>
<p><a href="http://www.bravenewcode.com/wptouch/" target="_blank">WPtouch iPhone Theme</a><br />
用手機睇blog好痛苦？<br />
WPtouch iPhone Theme算是我查過比較簡潔又好用的plugin，用手機會自動跳入blog的mobile介面模式。</p>
<p><a href="http://www.prelovac.com/vladimir/wordpress-plugins/smart-youtube" target="_blank">Smart Youtube</a><br />
配用這個，你可以用簡單的指令碼，將youtube片置放文中，將所有在blog內的youtube片以同一個格式／尺碼置入。比較起利用youtube官方的HTML碼copy and paste嵌入，好處是當你轉用文章到新blog，或是想換設計版面主題時，不會受文中的youtube片尺碼侷限，只要在選項調校置入影片的尺碼，就一併將blog內所有youtube片尺碼重置。</p>
<p><a href="http://granades.com/wp-fancyzoom-wordpress-plugin/" target="_blank">WP FancyZoom</a><br />
有留意本blog的貼圖都可以click放大圖嗎？<br />
只要加入WP FancyZoom plugin就可以將blog加入zoom大圖的lightbox效果。</p>
<p><strong>社交類</strong><br />
<a href="http://wpmu.org/faux-facebook-connect-plugin-allows-facebook-users-to-comment-on-wpmu-blogs/" target="_blank"> Faux Facebook Connect</a><br />
越來越多網站利用facebook connect 連上facebook 這個social network平台，讓訪客和網主之間有更好更互動的交流，Faux Facebook Connect就是讓你的wordpress blog台也有著同樣的接點，讓你的訪客可以選擇用facebook身份登入發表意見。</p>
<p><a href="http://wordpress.org/extend/plugins/tweet-blender/" target="_blank">Tweet Blender</a><br />
很多網主同時亦有twitter戶口，發表比較即興和簡短的心情，這個plugin就讓你的blog顯示最即時更新的tweets。</p>
<p><strong>網管類</strong><br />
<a href="http://wordpress.org/extend/plugins/google-analytics-for-wordpress/" target="_blank"> Google Analytics for WordPress</a><br />
設立屬於自己的 blog或個人網站必備的一步：註冊Google Analytics並置入把指令碼置於blog版面，追蹤網站流量及訪客瀏覽紀錄。有了Google Analytics for WordPress，就無須自行轉貼指令碼，就可以自動讓你的blog被Google Analytics記綠。</p>
<p><a href="http://flagrantdisregard.com/feedburner/" target="_blank">FD Feedburner Plugin</a><br />
訪客瀏覽紀錄之外，亦有不少不上網站但依然有讀你發表blog文的「訂閱讀者」，將你的blog rss (訂閱地址)轉成feedburner的訂閱點，裝上FD Feedburner Plugin，簡單地讓你查看有幾人訂閱的blog。</p>
<p><a href="http://farm3.static.flickr.com/2679/4237173650_ac72864919_o.jpg"><img src="http://farm3.static.flickr.com/2679/4237173650_e95663f4a5_m.jpg" alt="web designer magazine issue 164" width="186" height="240" /></a></p>
<blockquote><p>呢個weekend都係忙住執blog。</p></blockquote>


<br /><br /><br /><br /><br /><p>看更多相關話題的手記文章:<ol><li><a href='http://www.raydiohead.com/hq/2010/04/23/facebook%e8%ae%9a%e5%a5%bd%e7%a0%94%e7%a9%b6/' rel='bookmark' title='Permanent Link: facebook讚好研究'>facebook讚好研究</a></li>
<li><a href='http://www.raydiohead.com/hq/2009/06/15/seo/' rel='bookmark' title='Permanent Link: 動手SEO'>動手SEO</a></li>
<li><a href='http://www.raydiohead.com/hq/2010/05/26/daily-brainstorm-1/' rel='bookmark' title='Permanent Link: DAILY BRAINSTORM'>DAILY BRAINSTORM</a></li>
</ol></p>]]></content:encoded>
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		<title>2009告別式</title>
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		<pubDate>Thu, 31 Dec 2009 03:18:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>raydiohead</dc:creator>
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		<category><![CDATA[生活短報]]></category>
		<category><![CDATA[站務情報]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.raydiohead.com/hq/?p=1256</guid>
		<description><![CDATA[今年對我來說過得不太快，做過的事也蠻多的。 這幾天不在辦公室，也沒有外遊，只是相約朋友吃飯、做做家務(什麽也拿出去洗之類)、到健身室運動、夜間躲在家打網頁，本來打算看書看影碟還沒抽得空檔。假期也過了一半有多了，手上要幹的事情還多著。 想不到今年2009除夕去得那樣匆匆。 我還計劃找個晚上關掉家中所有家電／電腦，只開一盞燈，打開早陣子買來的2010年Moleskine，寫下2009身邊發生過的事情和未來一年的大計，可惜還是忙得什麽也沒有發生。 每年我買來的手本筆記總是寫到一半又會換上其他的記事本，新的一年／十年開始，從小事習慣到大事計劃，或者是時候養成一套屬於自已的生活模式了。2010年1月，將陸續有重要的事件發生，希望可以找天發布跟大家分享。 2009是大落大起的一年，踏入Twenty Ten之際，祝大家新年繼續進步。 看更多相關話題的手記文章:六月生活拼貼 八月.大期待 九月過山車]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://farm3.static.flickr.com/2518/4230222866_59558b2962_b.jpg"><img src="http://farm3.static.flickr.com/2518/4230222866_59558b2962.jpg" alt="會社手記122009" width="450" height="282" /></a></p>
<p>今年對我來說過得不太快，做過的事也蠻多的。<br />
這幾天不在辦公室，也沒有外遊，只是相約朋友吃飯、做做家務(什麽也拿出去洗之類)、到健身室運動、夜間躲在家打網頁，本來打算看書看影碟還沒抽得空檔。假期也過了一半有多了，手上要幹的事情還多著。</p>
<p>想不到今年2009除夕去得那樣匆匆。<br />
我還計劃找個晚上關掉家中所有家電／電腦，只開一盞燈，打開早陣子買來的2010年Moleskine，寫下2009身邊發生過的事情和未來一年的大計，可惜還是忙得什麽也沒有發生。</p>
<p>每年我買來的手本筆記總是寫到一半又會換上其他的記事本，新的一年／十年開始，從小事習慣到大事計劃，或者是時候養成一套屬於自已的生活模式了。2010年1月，將陸續有重要的事件發生，希望可以找天發布跟大家分享。</p>
<p>2009是大落大起的一年，踏入Twenty Ten之際，祝大家新年繼續進步。</p>


<br /><br /><br /><br /><br /><p>看更多相關話題的手記文章:<ol><li><a href='http://www.raydiohead.com/hq/2009/07/31/%e5%85%ad%e6%9c%88%e7%94%9f%e6%b4%bb%e6%8b%bc%e8%b2%bc/' rel='bookmark' title='Permanent Link: 六月生活拼貼'>六月生活拼貼</a></li>
<li><a href='http://www.raydiohead.com/hq/2008/08/01/2008-08/' rel='bookmark' title='Permanent Link: 八月.大期待'>八月.大期待</a></li>
<li><a href='http://www.raydiohead.com/hq/2008/09/25/2008-09/' rel='bookmark' title='Permanent Link: 九月過山車'>九月過山車</a></li>
</ol></p>]]></content:encoded>
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		<title>全人類起跑</title>
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		<pubDate>Sat, 12 Sep 2009 09:00:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>raydiohead</dc:creator>
				<category><![CDATA[生活實驗]]></category>
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		<category><![CDATA[跑步]]></category>
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		<category><![CDATA[running]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.raydiohead.com/hq/?p=720</guid>
		<description><![CDATA[(跑步人特備專欄，逢星期六發布) 1 你跑步，是因為什麽？ 是因為覺得每天起來上班悶在辦公室的生活太枯燥？ 是因為想練一雙壯腿在球場上跑得比對手快？ 是因為每晚到公園放狗都要追著牠？ 是因為你暗戀的人每晚都到公園跑道慢跑，正在等你來追？ 又或者，是因為女朋友要求減去肚腩才可以進一步發展？（不奇怪啊，我倒是聽個有這樣搞怪的女朋友） 實在有很多很多跑步的理由，如果你還未開始跑步，哪一個理由最貼近你的個性呢？ 最近，更看到有人這樣談及跑步： I like running because i am human. (我喜歡跑，因為我是人。) 這是最近在Nike Human Race的網站看到來自一個普通不過的跑手留言，再想，地球上會奔跑的動物實在很多啊，牠們跑的理由，或許是追捕獵物，或者是逃跑，免被獵食者追捕。所以說，人之所以跑，是因為我們真的可以選擇不用跑也可以過活，要是其他動物，我想那句留言就要寫成 i have to run because i am monkey/ xebra/ wolf. (我要跑下去，因為我是猴子/斑馬/狼。) 這真是相當普遍的動物感傷啊！ 喜歡跑步，像感受人生，有些人喜歡挑戰，有些人有著熱血的目標，有些人享受一個人重複做成一件事的規律，也有不少是因為看見朋友或別人在跑，自己才跟著跑，到最終他總有喜歡跑步、享受人生的原因。 ------------------------------------------------------------------- 2 Human runs! 不少人開始跑步，都因為參加大型跑步活動，去年Nike就發起一個名為Human Race的世界性慈善路跑活動，由全球25個城市同日舉辦大型10公里路跑賽，路線都選擇具代表性的城市景點，賽後還會舉行大型音樂會，將全世界的跑手連在一起，像去年就有高達78萬跑步人参加！繼上海之後，今年廣州將成為中國Human Race活動的參與城市，於10月24日，與美國紐約、挪威奧斯陸、日本富士山等多個城市齊步，舉行大型Human Race路跑活動。 這將會是我第三次參加10公里的長跑活動。暫時還沒決定要飛到廣州，還是留在香港選個風景好的地方跑。 如果不能加入Human Race路跑賽或身處其他城市，也可以借助nike+跑步人網絡，將當日十公里跑步紀錄上傳到網站，就可以參與活動，你更可以在網站設下挑戰，在自己的城市組織一場10K跑步賽，讓其他同城跑手加入。 ------------------------------------------------------------------- 3 你也會出跑嗎？ 更多有關廣州Human Race 的官方資訊，可以在透過 http://www.nike.com.cn/humanrace2009/ 找到，如果你像我一樣身在香港，當然也可以透過Nike+網站參加Human Race比賽，趁最近天氣涼了點，早點起床出去練跑，就為你的新跑季作個開始吧！ 平時用nike+網站多數只會記錄跑步，或者參加有趣的挑戰(例如哪個生日月的跑手跑得最遠？組合賽)，今次因為比賽在即，也加入了Nike+ Coach內的10K賽前教練課程，簡單而言，根據你的跑步習慣設定一個專業的練跑編程表，相當好用。 ------------------------------------------------------------------- [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>(跑步人特備專欄，逢星期六發布)</p>
<p><img src="http://farm4.static.flickr.com/3529/3911228081_63e03f5e84.jpg" alt="nike" width="450" height="221" /></p>
<p>1<br />
<strong> 你跑步，是因為什麽？</strong></p>
<p>是因為覺得每天起來上班悶在辦公室的生活太枯燥？<br />
是因為想練一雙壯腿在球場上跑得比對手快？<br />
是因為每晚到公園放狗都要追著牠？<br />
是因為你暗戀的人每晚都到公園跑道慢跑，正在等你來追？<br />
又或者，是因為女朋友要求減去肚腩才可以進一步發展？（不奇怪啊，我倒是聽個有這樣搞怪的女朋友）<br />
實在有很多很多跑步的理由，如果你還未開始跑步，哪一個理由最貼近你的個性呢？<br />
最近，更看到有人這樣談及跑步：</p>
<blockquote><p>I like running because i am human.<br />
(我喜歡跑，因為我是人。)</p></blockquote>
<p>這是最近在Nike Human Race的網站看到來自一個普通不過的跑手留言，再想，地球上會奔跑的動物實在很多啊，牠們跑的理由，或許是追捕獵物，或者是逃跑，免被獵食者追捕。所以說，人之所以跑，是因為我們真的可以選擇不用跑也可以過活，要是其他動物，我想那句留言就要寫成</p>
<blockquote><p>i have to run because i am monkey/ xebra/ wolf.<br />
(我要跑下去，因為我是猴子/斑馬/狼。)</p></blockquote>
<p>這真是相當普遍的動物感傷啊！<br />
喜歡跑步，像感受人生，有些人喜歡挑戰，有些人有著熱血的目標，有些人享受一個人重複做成一件事的規律，也有不少是因為看見朋友或別人在跑，自己才跟著跑，到最終他總有喜歡跑步、享受人生的原因。</p>
<p>-------------------------------------------------------------------</p>
<p>2<br />
<strong> Human runs!</strong></p>
<p>不少人開始跑步，都因為參加大型跑步活動，去年Nike就發起一個名為Human Race的世界性慈善路跑活動，由全球25個城市同日舉辦大型10公里路跑賽，路線都選擇具代表性的城市景點，賽後還會舉行大型音樂會，將全世界的跑手連在一起，像去年就有高達78萬跑步人参加！繼上海之後，今年廣州將成為中國Human Race活動的參與城市，於10月24日，與美國紐約、挪威奧斯陸、日本富士山等多個城市齊步，舉行大型Human Race路跑活動。</p>
<p>這將會是我第三次參加10公里的長跑活動。暫時還沒決定要飛到廣州，還是留在香港選個風景好的地方跑。<br />
如果不能加入Human Race路跑賽或身處其他城市，也可以借助nike+跑步人網絡，將當日十公里跑步紀錄上傳到網站，就可以參與活動，你更可以在網站設下挑戰，在自己的城市組織一場10K跑步賽，讓其他同城跑手加入。</p>
<p>-------------------------------------------------------------------</p>
<p>3<br />
<strong> 你也會出跑嗎？</strong></p>
<p>更多有關廣州Human Race 的官方資訊，可以在透過 <a href="http://www.nike.com.cn/humanrace2009/" target="_blank">http://www.nike.com.cn/humanrace2009/</a> 找到，如果你像我一樣身在香港，當然也可以<a href="http://nikerunning.nike.com/nikeos/p/nikeplus/en_US/plus/#//challenges/detail/136335706" target="_blank">透過Nike+網站參加Human Race比賽</a>，趁最近天氣涼了點，早點起床出去練跑，就為你的新跑季作個開始吧！</p>
<p><a href="http://farm4.static.flickr.com/3437/3911227117_088860288a_o.png"><img src="http://farm4.static.flickr.com/3437/3911227117_3d56f12f29.jpg" alt="nike human race" width="450" height="320" /></a></p>
<blockquote><p>平時用nike+網站多數只會記錄跑步，或者參加有趣的挑戰(例如哪個生日月的跑手跑得最遠？組合賽)，今次因為比賽在即，也加入了Nike+ Coach內的10K賽前教練課程，簡單而言，根據你的跑步習慣設定一個專業的練跑編程表，相當好用。</p></blockquote>
<p>-------------------------------------------------------------------</p>
<p>4<br />
<strong> 小記</strong><br />
起了這個「熱血」標題，全因為最近為著跑步的事相當興奮，接過中國Nike的邀請，成為賽跑全人類(Human Race)的三位酷跑先鋒之一，跑步大使啊！！！應該會是一次相當有趣的經驗！不過只是興奮沒用的，真的要訓練一下，跑起來也不可以太失威！</p>
<p>想知道我為10月24日的Human Race有什麽準備和分享，請大家緊貼這裡每個星期六的<a href="http://www.raydiohead.com/hq/cats/runnerplus/">跑步人專區</a>。另外我在內地的QQ也建好<a href="http://594386073.qzone.qq.com/" target="_blank">簡體版跑步人blog</a>，除了同步連載跑步專文。亦為跑步訓練作個全程紀錄。(話說回來，這還是我第一次在內地開博，平時少有用第三方平台建設網誌，現在一用就用上內地QQ的博客平台，像我這樣追求簡約又個人化設計的博客，看來又要花點心思替它粉飾一下。)</p>
<p>相關連結</p>
<p>國內nike+的跑步社群:　酷跑競地<br />
<a href="http://inside.nike.com/blogs/nikerunning_humanrace-en_US?tags=race_day" target="_blank">http://nikeplus.qq.com/</a></p>
<p>Human Race官方blog(美國)<a href="http://inside.nike.com/blogs/nikerunning_humanrace-en_US?tags=race_day" target="_blank"><br />
</a><a href="http://inside.nike.com/blogs/nikerunning_humanrace-en_US" target="_blank">http://inside.nike.com/blogs/nikerunning_humanrace-en_US</a></p>


<br /><br /><br /><br /><br /><p>看更多相關話題的手記文章:<ol><li><a href='http://www.raydiohead.com/hq/2009/10/31/%e8%b7%91%e6%ad%a5%e4%ba%ba8-3/' rel='bookmark' title='Permanent Link: Nike Human Race 2009 總結 (跑步人第八期 3/3)'>Nike Human Race 2009 總結 (跑步人第八期 3/3)</a></li>
<li><a href='http://www.raydiohead.com/hq/2009/10/24/%e8%b7%91%e6%ad%a5%e4%ba%ba7/' rel='bookmark' title='Permanent Link: 跑步人號外(10.24 Human Race特輯)'>跑步人號外(10.24 Human Race特輯)</a></li>
<li><a href='http://www.raydiohead.com/hq/2009/10/26/humanrace_cityranks/' rel='bookmark' title='Permanent Link: 澳門Human Race 華人地區最快'>澳門Human Race 華人地區最快</a></li>
</ol></p>]]></content:encoded>
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		<title>Twitter換底衫</title>
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		<pubDate>Fri, 11 Sep 2009 00:00:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>raydiohead</dc:creator>
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		<category><![CDATA[站務情報]]></category>
		<category><![CDATA[design]]></category>
		<category><![CDATA[twitter]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.raydiohead.com/hq/?p=710</guid>
		<description><![CDATA[早兩天睇到披頭四夾band電玩遊戲的官方twitter，被簡單而繽紛的底圖設計吸引，於是覺得也是時候換走twitter的預設底圖，自己又動手做番件「底衫」。 你都要幫twitter換「底衫」又唔想勞師動眾開photoshop執一大爛餐？可以試試freetwitterdesigner.com，揾張靚仔圖加clip Art同slogan立即自動生成，有埋broswer解析度checking，相當方便。 其實揀圖方面都有幾點值得留意，用了早陣子曼欣旅行的相片做底圖，當然也加了會社手記的招牌，都執過幾次，發覺最需要留意是底圖要夠闊，除非係密鋪平面嘅monogram設計，如果唔係，都要避免右方頁面底色穿崩。 另外仲要留意揀相，因為中間的tweat column係會隨browser拉闊浮動，所以好多時橫向的照片都不太適用，而且也應該選一些object靠左邊的圖，如果唔係，又會出現斬頭畫面。 當然你仲可以揾到唔少精彩的Twitter設計，有網站就精選過唔少傑作。連結: 40 Beautiful Twitter Theme Backgrounds &#124; Dzine Blog 最近除咗有google maps大富翁，仲有好多open-ended game畀一大班人爭排名，好似跟披頭四夾band，大富翁load得太慢，打拍子的遊戲係弱項，所以都只係睇大家點玩。 看更多相關話題的手記文章:DAILY BRAINSTORM (15/7/2010) 追蹤Twitter第一Tweet的方法 DAILY BRAINSTORM]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>早兩天睇到<a href="http://www.thebeatlesrockband.com/" target="_blank">披頭四夾band</a>電玩遊戲的官方twitter，被簡單而繽紛的底圖設計吸引，於是覺得也是時候換走twitter的預設底圖，自己又動手做番件「底衫」。</p>
<p>你都要幫twitter換「底衫」又唔想勞師動眾開photoshop執一大爛餐？可以試試<a href="http://www.freetwitterdesigner.com" target="_blank">freetwitterdesigner.com</a>，揾張靚仔圖加clip Art同slogan立即自動生成，有埋broswer解析度checking，相當方便。</p>
<p><a href="http://www.freetwitterdesigner.com" target="_blank"></a><br />
<a href="http://farm3.static.flickr.com/2456/3908350748_6b19975854_o.png"><img src="http://farm3.static.flickr.com/2456/3908350748_4f4b5e4e47.jpg" alt="my twitter" width="320" height="232" /></a></p>
<blockquote><p>其實揀圖方面都有幾點值得留意，用了早陣子曼欣旅行的相片做底圖，當然也加了會社手記的招牌，都執過幾次，發覺最需要留意是底圖要夠闊，除非係密鋪平面嘅monogram設計，如果唔係，都要避免右方頁面底色穿崩。</p></blockquote>
<p><a href="http://farm4.static.flickr.com/3466/3907610315_d246094513_o.png"><img src="http://farm4.static.flickr.com/3466/3907610315_52a0f32245.jpg" alt="twitter design" width="320" height="226" /></a></p>
<blockquote><p>另外仲要留意揀相，因為中間的tweat column係會隨browser拉闊浮動，所以好多時橫向的照片都不太適用，而且也應該選一些object靠左邊的圖，如果唔係，又會出現斬頭畫面。</p></blockquote>
<p><img src="http://farm3.static.flickr.com/2540/3908388416_7fd5499344_o.jpg" alt="twitter design" width="319" height="251" /></p>
<blockquote><p>當然你仲可以揾到唔少精彩的Twitter設計，有網站就精選過唔少傑作。連結: <a href="http://dzineblog.com/2009/02/40-beautiful-twitter-theme-backgrounds.html">40 Beautiful Twitter Theme Backgrounds | Dzine Blog</a></p></blockquote>
<p><a href="http://farm4.static.flickr.com/3482/3907610511_0e331dc573_o.png"><img src="http://farm4.static.flickr.com/3482/3907610511_902b6f276b.jpg" alt="twitter design" width="320" height="226" /></a></p>
<blockquote><p>最近除咗有<a href="http://www.monopolycitystreets.com/" target="_blank">google maps大富翁</a>，仲有好多open-ended game畀一大班人爭排名，好似跟<a href="http://www.monopolycitystreets.com/" target="_blank">披頭四夾band</a>，大富翁load得太慢，打拍子的遊戲係弱項，所以都只係睇大家點玩。</p></blockquote>


<br /><br /><br /><br /><br /><p>看更多相關話題的手記文章:<ol><li><a href='http://www.raydiohead.com/hq/2010/07/15/daily-brainstorm-1572010/' rel='bookmark' title='Permanent Link: DAILY BRAINSTORM (15/7/2010)'>DAILY BRAINSTORM (15/7/2010)</a></li>
<li><a href='http://www.raydiohead.com/hq/2010/05/29/%e8%bf%bd%e8%b9%a4twitter%e7%ac%ac%e4%b8%80tweet%e7%9a%84%e6%96%b9%e6%b3%95/' rel='bookmark' title='Permanent Link: 追蹤Twitter第一Tweet的方法'>追蹤Twitter第一Tweet的方法</a></li>
<li><a href='http://www.raydiohead.com/hq/2010/05/26/daily-brainstorm-1/' rel='bookmark' title='Permanent Link: DAILY BRAINSTORM'>DAILY BRAINSTORM</a></li>
</ol></p>]]></content:encoded>
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		<title>090909大件事</title>
		<link>http://www.raydiohead.com/hq/2009/09/09/090909%e5%a4%a7%e4%bb%b6%e4%ba%8b/</link>
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		<pubDate>Wed, 09 Sep 2009 15:59:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>raydiohead</dc:creator>
				<category><![CDATA[站務情報]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.raydiohead.com/hq/?p=697</guid>
		<description><![CDATA[應該係我喺呢個blog第一次搞嘢同玩嘢。 07年有7月7日，08年有8月8日，到咗連續第九年都仲可以話係千載難逢大日子。 於是今年9月9日，決定要搞旺呢度，本網站facebook專頁正式登場喇，歡迎大家加入，raydiohead.com除咗會社blog之外，將會有更多企劃推出，當然，facebook專頁亦會有加入特別嘅內容，至於有乜料到，唔，Join先啦！ 如果本來就有喺facebook add我的朋友，咁就更加要支持我啦！ (好喇，我知我開始唔要面喇!) 特別慶祝呢件喜事，第xx個加入的fans將會收到禮物，至於x係幾多？賣關子啦，總之到咗個數字我就會公布得獎者同禮物係乜。 點add: http://www.facebook.com/pages/raydioheadcom/107897662898 看更多相關話題的手記文章:預告 張懸．城市音樂會 台北街拍系列: LG mini隨手拍]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://farm4.static.flickr.com/3024/3805005984_05a61d24a2_b.jpg"><img src="http://farm4.static.flickr.com/3024/3805005984_05a61d24a2.jpg" alt="九龍仔公園" width="450" height="253" /></a><br />
應該係我喺呢個blog第一次搞嘢同玩嘢。</p>
<p>07年有7月7日，08年有8月8日，到咗連續第九年都仲可以話係千載難逢大日子。<br />
於是今年9月9日，決定要搞旺呢度，本網站facebook專頁正式登場喇，歡迎大家加入，raydiohead.com除咗會社blog之外，將會有更多企劃推出，當然，facebook專頁亦會有加入特別嘅內容，至於有乜料到，唔，Join先啦！</p>
<p>如果本來就有喺facebook add我的朋友，咁就更加要支持我啦！<br />
(好喇，我知我開始唔要面喇!)</p>
<p>特別慶祝呢件喜事，第xx個加入的fans將會收到禮物，至於x係幾多？賣關子啦，總之到咗個數字我就會公布得獎者同禮物係乜。</p>
<p>點add:<br />
<a href="http://www.facebook.com/pages/raydioheadcom/107897662898">http://www.facebook.com/pages/raydioheadcom/107897662898</a></p>


<br /><br /><br /><br /><br /><p>看更多相關話題的手記文章:<ol><li><a href='http://www.raydiohead.com/hq/2010/07/21/%e9%a0%90%e5%91%8a/' rel='bookmark' title='Permanent Link: 預告'>預告</a></li>
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<li><a href='http://www.raydiohead.com/hq/2010/06/11/%e5%8f%b0%e5%8c%97%e8%a1%97%e6%8b%8d%e7%b3%bb%e5%88%971/' rel='bookmark' title='Permanent Link: 台北街拍系列: LG mini隨手拍'>台北街拍系列: LG mini隨手拍</a></li>
</ol></p>]]></content:encoded>
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		<title>開學日鬥IE</title>
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		<pubDate>Tue, 01 Sep 2009 16:00:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>raydiohead</dc:creator>
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		<category><![CDATA[站務情報]]></category>

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		<description><![CDATA[今天上班，同事來告訴我，你的blog啊，我用IE開不到的。說起來，這個問題應該在早幾個月前就發生了，只是一直擱著，也因為家中用mac的關係，也就沒有特別去修改和檢測。 每年的九月一日，總有著要一切重新開始的衝動。晚上的飯局，朋友說要幹一番大業，印象中，每年開學周的飯局總沒有特別說這樣的打氣說話；未來一年，該需要更多行動力。 先來洗洗死code，想不到不消一會就整肅好blog的版式，現在，就勞煩各位替我看看你家的broswer還可不可以看到我的blog，留言也好，facebook也好，找我也好吧。 （雖然我知道有不少人早就因為IE開不到blog就秒殺了我） P.S. 你在facebook看的嗎？請按文末「查看原文」的連結，謝謝！ 看更多相關話題的手記文章:五月革新 周年紀念(23.7.2008~?) 六月生活拼貼]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://farm3.static.flickr.com/2508/3875536246_01c397fc07_b.jpg"><img src="http://farm3.static.flickr.com/2508/3875536246_01c397fc07.jpg" alt="レデイオヘツド会社手記" width="450" height="282" /></a></p>
<p>今天上班，同事來告訴我，你的blog啊，我用IE開不到的。說起來，這個問題應該在早幾個月前就發生了，只是一直擱著，也因為家中用mac的關係，也就沒有特別去修改和檢測。</p>
<p>每年的九月一日，總有著要一切重新開始的衝動。晚上的飯局，朋友說要幹一番大業，印象中，每年開學周的飯局總沒有特別說這樣的打氣說話；未來一年，該需要更多行動力。</p>
<p>先來洗洗死code，想不到不消一會就整肅好blog的版式，現在，就勞煩各位替我看看你家的broswer還可不可以看到我的blog，留言也好，facebook也好，找我也好吧。</p>
<p>（雖然我知道有不少人早就因為IE開不到blog就秒殺了我）</p>
<p>P.S.<br />
你在facebook看的嗎？請按文末「查看原文」的連結，謝謝！</p>


<br /><br /><br /><br /><br /><p>看更多相關話題的手記文章:<ol><li><a href='http://www.raydiohead.com/hq/2009/05/03/%e4%ba%94%e6%9c%88%e9%9d%a9%e6%96%b0/' rel='bookmark' title='Permanent Link: 五月革新'>五月革新</a></li>
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