life, as a milage plan

時間不等人，很快長假也要結束，2009生活大事回顧，對一個善忘的人來說，要不是掛一漏萬，就是小事化大，比如現在回想當年會考待在自修室的日日月月，當時感覺多麽漫長，到人生進入另一個階段，再回望那些日子，是看得太重呢。

所以，還是把精神和心力放在未來好了。2009年重投跑步習慣之後，今年有關運動的計劃，就是要認真鍛鍊體能，就像其他運動路上的跑步人，不管他們什麽年紀，是後生可畏的學界精英，是已為人父的爸爸，是強頑鬥志的大叔伯伯，臉上縱有風霜的痕跡，卻同樣帶著年輕的背影，一直向前走。

這個星期休息過後，下星期就是投入最新的milage plan喇! 也跑步的你，一起努力吧!

近兩周跑步紀錄 (dailymile)
21/12/2009(一) 休息
22/12/2009(二) 2.43km
23/12/2009(三) 2.51km+5.18km
24/12/2009(四) 休息
25/12/2009(五) 休息
26/12/2009(六) 5.21km
27/12/2009(日) 3.29km
上周總跑距離: 18.62km

28/12/2009(一) 5.18km
29/12/2009(二) 5.14km
30/12/2009(三) 休息
31/12/2009(四) 休息
1/1/2010(五) 休息
1/1/2010(六) 休息

本周總跑距離: 10.32km

延伸閱讀:

1. Running report (2010年1月)
2. 冷雨晨跑
3. 再生號 The lottery of Life
4. 入秋運動: Morning jogging
5. 團跑小隊周三出沒

當年今日博文:

1. 2012:  9 Hours的太空宿旅體驗(2)
2. 2012:  Google Chrome職用篇(2)
3. 2011:  京都旅行隨身iPhone/iPad App推介(4)
4. 2011:  YouTube 2010香港區片王，我仲未睇過(0)