nike+首跑

raydiohead
3:04 am
August 18, 2008
生活實驗, 生活短報
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第一次用sportband還是不習慣,一邊跑一邊不相信它的準確性,眼見跑機上顯示跑約三公里的路,sportband的跳字還在2.1x放緩。也想,可能跑機也是騙人的,那我就真的被這些運動科技騙足幾年…不是嘛!?
今晚想起把跑步紀綠提交進電腦,發現原來預設距離單位是miles(英哩),轉換成3.08km(公里)後! 真很準呢..


sportband的USB link設計教我了沮喪半小時! 本來是一插入就會自動開啟提交跑步紀錄上網的程式,restart電腦還是無反應,原來是我插入USB時上下反轉方向!!!





終於有投訴喇

raydiohead
8:53 pm
August 13, 2008
站務情報
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終於收到朋友投訴這裡怎麼濫用很多人看不懂的日文。

不過話說回來怎麼會打日文post, 其實都是因為最近温日文考試時發現過去大半年算學過很多句型, 平日不好好運用就真的會生疏, 不過又未去到在公司學而致用的程度, 於是就用日文打打blog啦!

本來還打算後補中文註解, 不過心裏又想, 其實大家看不懂也沒什麼所謂, 那兩篇用日文打的post內容其實也夠無聊的, 換句話說, 我現在的日文程度還是只讓我說一些比較無聊的東西, 像最近想做什麼,今日買啥吃啥之類, 所以大家看見日文post 其實也可以乾脆跳過呢!

雖然如此, 我知道還有些朋友來到這裡是會看日文的, 那就請多多指教了。我還想像有朝我的日文程度去到隨手打成一篇篇字字魔鬼在細節的潑辣狀文, 為什麼? 最明顯不過就是像什麼瑪雅族/s lang之類在這裏暗地裏講是非啦!

(其實就好像在打xx#@$@#%^@#%#$的自言自語)





熱血啊

raydiohead
5:05 pm
August 10, 2008
生活短報
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nike+

我跟朋友說,我決定走搞笑路線,她只是笑著,因為她覺得這句話由我說出來,已經夠搞笑了。好,就由這個post題目開始吧!

熱血嘛,就是什麽都不顧一切衝出去,運動也好,食飯也好,工作也好,戀愛也好,有時候想太多就是吃虧在那幾秒猶疑啊,雖然,這說話由我講出口就會受朋友們的挑戰了,因為我向來是走到速食店打開兩頁菜單都拿不定主意吃A餐還是B餐的麻煩友。(最後當然是常餐方包轉多士,旦要轉炒旦,意粉轉米粉,再加碟西多士)

想到這個主題,也是因為最近收到參加全球human race 10K的跑鞋和sportband,本來是約定8月31日全球跑手在自己城市跑十公里的活動,無時限無地限,只是那天我正身在大阪,於是也可以肯定會在大阪完成這個個人小創舉。(因為實在沒可能傍晚飛回香港老家才出去跑,那就真的有點「漏夜趕科場」吧!)

十公里有幾遠?來回一次東區走廊…所以如果真的要回香港跑的話,我想我會由家跑出銅鑼灣吃碗糖水,再休息一下再完成餘下的五公里。現在轉戰大阪,那就要花時間找找跑道路線,日本方面的官方human race跑富士山!!! 所以呢,今次計劃跑程除了要方便來往酒店的交通,還得想想沿途有無敵靚景的可能,要不然就是一場血拼巡遊,來回數十次心齌橋。

雖然心齌橋都是一個相當好的方案(嘿嘿),我還比較期待找到一段足以令我熱血的大阪跑道的,是時候要好好利用google maps和新買的風景旅遊書呢!

大阪我來也,要用京奧運動員的熱血精神再講一次:跑不完10K不回香港!! (我都覺得這樣未免太充血了,不過我也不明白,為什麽那麽多外國運動員,菲比斯啊,北島康介啊都說不掃金不破紀錄就不回家,他們真的熱愛北京呢,還有住下來的想法,哈哈!!)

Picture 1
Nike human race 10K 官方網頁
http://nikeplus.nike.com/nikeplus/humanrace/index.jsp

可以透過這個日本網站自己在googlemaps畫路線,即時計算路程距離,還有完成路段所消耗能量的象形圖,話你知跑一段燒了多少杯啤酒
http://www.jognote.com/jogmap/
跑!!


這裡將會加插我的長跑日記!!





 
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今期情報
this issue

KTshooting 35
海港旦糕停車場
venice and me

01
因為案子的需要, 到了官塘隨拍了一個下午, 我喜歡拍不同地方的假路人, 這次也不例外地拍了一張, 位於物華街的成衣攤檔。

02
開始密集式練跑, 可是發現nike+的訊號器壞了(總是這樣障礙重重), 近一個周末跑了18公里, 重拾兩年前練跑10k的幹勁, 目標是參加一次半馬長跑。

03
今年的聖誕節會怎樣?


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behind the scene
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    唱片收納術
    • 7_70:
      微型音響 - amadana’s ok?
    kraftwerk live in hongkong 2008
    • nikita:
      節日快樂!
    • keith:
      http://www.the-demos.com/2008/ 12/11/kraftwerk-h/
    遊牧
    • ray:
      喔! 那只是因為大熱天時穿 冬衣來得有點失常
    • devilkid:
      不是”失常”.很 多人覺得這段VIDEO很美.

















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任職一份不討厭星期一的工作40%的朋友誤以為做網頁設計40%的朋友誤以為在寫flash程式工作用office, firefox, msn / 回家用safari, aperture, adobe/ 「我的最愛」正在過期投入萬大事有搜尋的年代2.0的血及時行樂為理想血拼

home office

TST2008 5第一天提案後

01
因為買了新照相機 Natura Classica,這兩個月來沒停的拍照,環保一點,慣例是先沖菲林印到cd
02
龍璽廣告決賽的第一天提案後